Rééducation du périnée
La rééducation du périnée est fortement recommandée et peut être prescrite à toutes les femmes après leur accouchement (par voie basse ou par césarienne).
Elle peut aussi vous être prescrite à tout âge de la vie si vous présentez des troubles uro-gynécologiques (avec une ordonnance de votre médecin).
Elle est prescrite lors de la consultation postnatale, faite à environ 6 semaines après la naissance. Vous pouvez faire cette consultation avec votre gynécologue ou avec moi.
En dehors du postnatal, elle est prescrite par votre médecin.
En effet, la rééducation permet une meilleure connaissance et un meilleur ressenti du corps, le soulagement de douleurs, la prévention et le traitement des fuites urinaires et des prolapsus (« descente d'organes »).
Ainsi, différentes techniques seront employées selon les besoins de chacune :
- la rééducation manuelle avec la méthode CMP (Connaissance et Maîtrise du Périnée) méthode éducative (exercices à poursuivre au quotidien)
- bio feed-back et électro-stimulation à l'aide d'une sonde.
Le plus souvent les deux sont complémentaires.
Si vous êtes une jeune maman votre bébé est le bienvenu lors de mes séances.